Thứ Sáu, 13 tháng 10, 2017

Khi thi đấu golf cần tập trung vào những gì mình có thể điều khiển

Khi thi đấu bạn chỉ nên tập trung vào những thứ nằm trong tầm kiểm soát của mình thôi. Còn những thứ ngoại cảnh tác động hay những gì mình không thể làm chủ được thì không cần để ý nhiều. 


Điều đó nó chỉ làm mất thời giờ và lãng phí những suy nghĩ của bạn nữa. Bạn không thể ảnh hưởng gì đến nó và không thể làm gì hơn đối với những điều này. Vậy thì hãy tập trung cao độ vào những gì mình có thể điều chỉnh được mà thôi.

Bạn có thể điều chỉnh Bản không thể điều chỉnh
Động tác trước khi đánh banh
Động tác sau khi đánh banh
Chiến lược
Cử chỉ
Dụng cụ đấu golf
Tâm trạng thi đấu
Thái độ thi đấu
Mục tiêu
Lựa chọn gậy
Khởi động
Thời tiết
Đối thủ cùng chơi
Những đợt giải lao
Vị trí banh dừng
Thời gian tee
Điểm số
Sự thắng cuộc
Tốc độ cuộc thi đấu
Những vị trí pin
Điều kiện sân golf

Hãy học cách chỉ tập trung vào những gì bạn có thể kiểm soát được và những điểm số cao hơn chắc chắn sẽ đến.

Tiger Woods đã từng nói: "Tinh thần sáng tạo là vũ khí mạnh nhất của tôi. Đó là cái nhìn nội tại cho phép tôi thấy được những thứ mà người khác không thấy được, ví dụ như một cách nào đó để thực hiện cú đánh chẳng hạn. Tâm lý của môn golf rất phức tạp vì nó liên quan đến sự vững chải về tinh thần, sự tự tin, chiến thắng những nhược điểm bản thân, gợi lại những thành công trong quá khứ và có thể vượt qua những thất bại. Đó là một trò chơi bên trong trò chơi khác và tôi đã phát triển trò chơi tâm lý này từ sớm. Tôi không thể không nhấn mạnh sự quan trọng của việc bạn phải phát triển trò chơi tâm lý này của chính bạn ngay từ bây giờ ".

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét